Ona TRI trenuje

Archiwum: listopad 2014

4percent.png
mix

Odnajdź w sobie spokój

W zabieganiu czasem udaje nam się zapomnieć, że potrzebujemy mieć chwilę dla siebie. 1 godzina to 4% z całego dnia. Dlaczego nie mieć jej dla siebie? czytaj dalej

lasmorze.jpg
mix

Zdrada. Boli.

Nie sądziłam, że dojdę do takiego wniosku. Byłam wtedy sama, niemal jak zawsze, kiedy chodzę do lasu. Nie mogłam tego nigdzie ukryć. Musiałam przyznać się do tego, że zdradziłam. czytaj dalej